Der TSV 1963 Sensbachtal e.V. gibt bekannt, dass die traditionelle Fitnessgynastik-Stunde am Donnerstag ab Juli wieder von der ausgebildeten Übungsleiterin Franziska Johe geleitet wird. Sie konnte nach sechsjähriger Pause wieder erfolgreich als Übungsleiterin zum TSV Sensbachtal zurückgeholt werden.
Los geht’s unter der neuen Leitung am 11.07.2024 und findet immer donnerstags von 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr in der Sporthalle in Unter-Sensbach statt.
Die Fitnessgymnastik-Stunde umfasst das Training von Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit, teilweise unter Einsatz von Handgeräten, und schließt mit einem Entspannungsteil ab.
Diese Übungsstunde bietet allen ab 18 Jahren ein abwechslungsreiches Programm um körperlich aktiv zu bleiben. Auch kommen hier gemeinsame, gesellige Aktivitäten nicht zu kurz.
Wir freuen uns auch auf neue Teilnehmer bei diesem Angebot.